Hardlooptraining Utrecht
Een nieuwe Running Boost wordt aangeboden vanaf maandag 5 juni, startend vanaf de Europalaan 2 in Utrecht. De trainingen worden aangeboden in groepen van max 12 personen, waardoor er genoeg ruimte is voor persoonlijke aandacht en begeleiding. De positieve sfeer in de groep gaat je helpen om te genieten van het hardlopen!Locatie en tijd
Maandag en dinsdag 20:15, startlocatie Europalaan 2
Kosten van deze cursus
€10 per training, voor een periode van 13 weken.
De training gaat áltijd door, bij extreme weersomstandigheden gebruiken we de indoorlocatie.
Running Boost (5-21 km)
Voor de mensen die regelmatig hardlopen en zin hebben in uitdagende intervaltrainingen. In deze cursus ligt de focus op:• Efficiënter, sneller en langer leren hardlopen
• Oefeningen die je kracht en core versterken
• Looptechniek en -houding
Ook zeer geschikt voor balsporters die hun conditie willen verbeteren
Aanmelden
Meld je aan via onderstaand formulier. Vermeld bij aanmelding:
- Je 06 nummer
- Eventuele blessures of andere fysieke problemen