HockeyFit

RAF Training is een spiksplinternieuw trainingsprogramma voor hockeyers van alle leeftijden en niveaus gestart: HockeyFit. Dit trainingsprogramma gaat verder dan de normale looptraining en is speciaal voor hockeyers die aan zichzelf willen werken op fysiek vlak, maar ook op het gebied van de hockeytechniek. Vanaf eind augustus 2021 beschikken wij ook over een indoor locatie mét kunstgras, in Utrecht!

Het trainingsprogramma bestaat uit een mix van RAF Training en pure hockey training. Een keuze uit een van beide vormen is uiteraard ook mogelijk.

Bekijk de video voor een sfeerimpressie!

Meer informatie, of aanmelden?

Groepsgrootte

• Personal training (individueel)
• Kleine groep (2 tot 7 personen)
• Team (8 tot 16 personen)

Afwijkende groepsgroottes in overleg

Type training

• RAF Training (Running, Agility, Fitness)
• Hockey (Techniek, skills, tactiek)
• Combi (RAF Training en hockey)

Voor iedere leeftijdscategorie en elk niveau

Intensieve en afwisselende training. Goede aanvulling op de gewone hockeytraining door combi van kracht en conditie. Rafael is een enthousiaste trainer die je net dat extra zetje geeft om het jezelf nog wat zwaarder te maken!
Isa de Ruiter
Speelster Phoenix Jong Dames 1
Sinds januari volg ik de trainingen die bij Kampong aangeboden worden, het concept is super! Zowel hockey als bootcamp-achtige trainingen gemixt in een uurtje. Dat alles gegeven door de enthousiaste trainers van RAF Training.
Jarno Hagmeijer
Speler Kampong Heren 3